ТЕЛЕПРОГРАММЫ
46Info.Ru - Обозреватель курских сми
 
сегодня понедельник, 26 августа 2019 года
Бесплатные телепрограммы, телеанонсы, программа телепередач, рецензии фильмов
Бесплатные телепрограммы, телеанонсы, программа телепередач, рецензии фильмов, отзывы на фильмы, официальные русские трейлеры фильмов
 
Сделать стартовой Добавить в избранное Карта сервиса Телепрограммы: ТВ программы, ТВ анонсы Письмо администратору сервиса
ТЕЛЕПРОГРАММЫ главная - Жир тает от смеха
Каталог тв каналов     Каталог тв каналов центрального, кабельного и спутникового телевидения (переход на титульную страницу сервиса)
Поиск тв программ    Поиск тв программ (расширенный поиск тв программ с учетом тв канала, даты)
ТВ анонсы, рецензии    ТВ анонсы (самые последние анонсы тв передач, архив рецензий фильмов, передач)
Рецензии на фильмы    Рецензии на фильмы
Сейчас по ТВ     Передачи, фильмы, которые транслируются в настоящее время (для всех каналов)
Партнеры сервиса    Партнеры сервиса (обмен баннерами, кнопками, ссылками, другие формы сотрудничества)
Справочное руководство    Справочное руководство (разрешение вопросов, связанных с использованием сервиса)

Полезная информация: Чтобы как можно быстрее трудоустроиться и найти работу по душе, заходите на сайт-агрегатор вакансий Rabotka.com.ru с актуальными предложениями работы и ищите новую работу в своем городе, желаемой компании и по требуемой специальности.

Статистика




 

Жир тает от смеха

https://vulcan-platinum777.com/gonzos-quest-extreme/

Если вы хотите избавиться от лишнего веса, но при этом не желаете мучить себя диетами и изнурительными физическими упражнениями, самый лучший вариант для вас – почаще смеяться. Ведь на сегодняшний день учеными однозначно доказано, что веселый и беззаботный смех – это превосходный способ похудеть, который, что немаловажно, абсолютно безопасен для человеческого здоровья. Искренний смех является потрясающим антидепрессантом, а кроме того, он превосходно расходует калории и даже уменьшает содержание в крови сахара. Так что почаще дарите себе поводы для безудержного веселья – это самым положительным образом отразится на вашей фигуре.

Польза смехотерапии подтверждена экспериментально

По результатам исследований ученых из университета Вандербильта, каждый человек, который весело смеется хотя бы 10-15 минут в день, имеет возможность за год похудеть на 2 кг, не прикладывая более никаких усилий. И даже само предвкушение радостного смеха может на 15-20% повысить скорость метаболизма!

Для того чтобы сделать подобные выводы, исследователи демонстрировали группе добровольцев видео с пасущимися на лугу овечками вперемешку с кадрами смешного телешоу. В результате и было замечено, что когда человек смеется, метаболизм у него ускоряется (а вот пасторальные картины с овечками не дают подобного результата).

В чем же секрет смехотерапии? Почему безудержное веселье помогает расходовать калории? Все дело в том, что смех способен производить энергию. И если вы будете смеяться каждый день, то сможете регулярно сжигать до 50 ккал – и это без каких-либо усилий и ограничений в пище!

Впрочем, изменения, помогающие человеку избавиться от лишнего веса, происходят не только на организменном уровне. Наблюдая за испытуемыми, ученые обнаружили, что во время просмотра веселых комедий, люди ведут себя более активно – кто-то нетерпеливо ерзает на месте, кто-то время от времени меняет положение своего тела (наклоняется, пересаживается, приседает и т.д.). Все эти движения действуют на организм самым лучшим образом – они помогают нам расходовать дополнительные калории. Недаром же уже давно доказано, что энергичные люди в сутки, в среднем, расходуют на 350 килокалорий в сутки больше, чем спокойные, а это, по сути, эквивалентно 5 кг веса в год!

Смехотерапию для похудения

Чтобы регулярно получать положительные эмоции нужно лишь пройти регистрацию в https://vulcan-platinum777.com/gonzos-quest-extreme/. Процедура отнимает минимум времени и позволяет получить личный счет, на который будет незамедлительно отправляться заработок гемблера. Если игрок не готов делать ставки на деньги, то его вниманию предложен демонстрационный режим, который идеально подходит для получения начального опыта.

Еще одно преимущество смехотерапии, как способа похудения и общего оздоровления организма – это ее доступность. Вам не нужно приобретать специальное оборудование или тренажеры, пить таблетки или готовить себе сложные диетически блюда. Достаточно просто научиться находить поводы для смеха – почаще читайте анекдоты, бывайте в веселых компаниях, смотрите комедии.

https://vulcan-platinum777.com/gonzos-quest-extreme/

Однако помните, чтобы смехотерапия дала необходимый эффект, вы должны поменьше есть – поэтому, усаживаясь перед телевизором, чтобы насладиться юмористическим шоу, не стоит брать с собой пакет чипсов или шоколадку! Да и бывая в компаниях, не налегайте на еду и алкоголь, лучше постарайтесь побольше общаться и веселиться – это, несомненно, пойдет вам на пользу!





Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru

 
 

Copyright © 2002-2019 Телепрограмма на неделю (тв программы, теле анонсы), рецензии фильмов, отзывы на фильмы, официальные русские трейлеры фильмов на информационно-аналитическом сервере 46Info.Ru
Copyright © 2002-2019 Телепрограмма на неделю (тв программы, теле анонсы), рецензии фильмов, отзывы на фильмы, официальные русские трейлеры фильмов / Версия 2.0

При использовании материалов сайта для электронных сми обязательно размещение
гиперссылки на www.tv.46info.ru, для печатных обязательно указание источника
"46Info.Ru - Обозреватель курских СМИ".

Сотрудничество, реклама, справки на сайте с рецензиями фильмов, отзывами на фильмы, с официальными русскими трейлерами фильмов - emailto: , 82079833 (Raman)
Контактная информация

Виртуальная служба знакомств - I Need You

Copyright © 2002-2019 Информационно-аналитический сервер Курска и Курской области
46Info.Ru - Обозреватель курских сми

Copyright © 2002-2019 Software and design by Raman

Яндекс.Метрика